Nager régulièrement: les bienfaits que j’ai constatés
Ah, la piscine ! Ce lieu magique où j’ai décidé un jour de plonger régulièrement, armée de mon maillot de...
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Mes chers gourmands et gourmets, laissez-moi vous embarquer dans un voyage culinaire à basse température. Depuis quelques années, je suis...
Ah, le sexe après 60 ans, un sujet qui me tient particulièrement à cœur et qui mérite qu'on s'y attarde...
Ah, l’ail! L'ingrédient magique que j'appelle affectueusement mon “petit médicament de cuisine”. Oui, mes chers lecteurs, aujourd'hui nous plongeons dans...
Ah, la méditation après 50 ans ! Qui aurait cru qu'à 62 ans, je me retrouverais assise en tailleur sur...
Ah, mes chères lectrices et lecteurs, qui parmi nous n’a jamais rêvé d’avoir un ventre plat et tonique, histoire de...
Chères lectrices, chers lecteurs,Aujourd'hui, je partage avec vous une découverte revitalisante qui m'a littéralement changée la vie : la maca...